小心食物中的“隐形糖”偷走我们的健康

摘要：

大家可能不知道,并非甜的食物里才含糖,很多吃着是酸的、咸的食物,可能就有大量“隐形糖”存在.
1.调味品:像沙拉酱、番茄酱、烧烤汁等调味酱里,每百克有15克左右的糖.
2.不甜的食品:如包子、馒头、白面包等为了膨胀和口感,也加入了一定量的糖.
3.零食:如话梅、凉果等果脯蜜饯为了防止变质,会加入大量的糖抑制细菌生长.

在线出版日期：2019-04-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

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