认识体质,选对饮食

摘要：

我们要想知道自己属于哪一种体质,首先必须了解一些有关体质方面的基本知识,比如不同的体质有什么感觉和症状,脸色、舌头颜色和舌苔厚薄等.我们将体质分为十种类型,分别是:平和体质、气虚体质、阳虚体质、血虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质和特秉体质等.调养体质时,还能再细分,比如气虚可分心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚等.

在线出版日期：2019-01-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

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