10.3969/j.issn.1671-0061.2018.04.019
“负卡路里食物”的说法是正确的吗?
春节过后,很多女性都感叹“每逢佳节胖三斤”,那么现在十分流行的“负卡路里食物”能帮助我们减肥吗?
不少人都听说,减肥的时候要吃“负卡路里食物”,这些食物会让人越吃越瘦.除了凉水、绿茶、菊花茶、黑咖啡之类零卡路里的饮品,在坊间传言中还有些天然食物也属于负卡路里食物,比如菠菜、芹菜、苹果、梨子、木瓜、草莓、青椒、海带、竹笋、黄瓜、莴笋、圆白菜等低热量的蔬果,雪莲果之类的块根和脱脂奶.
卡路里
TS202.3;TP391;R151.41
2018-06-11(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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