久坐不动易引起腰肌劳损不妨试试倒走和平板支撑

摘要：

腰椎承载了上半身所有的体重,久坐不动、缺乏运动、坐姿不正确都让我们的腰部承受巨大的负担,尤其是现在很多白领阶层,或多或少都患有腰痛的毛病,腰痛年轻化的现象也日益严重.为此,笔者特地采访了杭州市富阳区第二人民医院骨科专家曹操,他认为,腰痛既可作为独立的疾病,又可能由其他疾病引起,类似肾病、风湿病、类风湿病、妇科病等,“首先要排除其他疾病引起的腰痛,才能确定是不是因为久坐不动引起的腰肌劳损”.

机标关键词：腰肌劳损

分类号：R274.34;R685;R455

在线出版日期：2016-04-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：29-30