肥胖与减肥的误区

摘要：

肥胖是百病之源,注重健康和外表的人几乎“谈肥色变”.但长期以来,人们对肥胖和减肥上存在的认知误区却比比皆是.本文,南京军区杭州疗养院营养科的蔡缨主任将为我们列举那些主要的减肥误区.比如,人们总以为长得腰圆体胖,就意味着营养良好,其实,肥胖与消瘦一样,都是营养失衡所致.肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些营养成分的缺乏.如许多肥胖儿童,体内常常伴有钙、铁等微量元素的不足.

在线出版日期：2016-01-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

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