孕期别忘锻炼身体

摘要：

受经济条件、生活方式、场地器材等多方面的影响和制约,农村能够开展的体育项目并不如城市的多,因此农村群众参加体育锻炼的意识比较单薄,大多通过看电视、打牌等休闲活动打发时光.其实从某种程度上,农村拥有比城市更好的锻炼条件,比如场地更大、空气更清新、环境更幽静等.只要选择了正确的体育项目,同样能取得很好的锻炼效果.
怀孕后,孕妇需要适当降低活动强度.尤其是农村孕妇,应该避免过重的体力劳动.但这并不代表孕期的活动越少越好.对孕妇来说,体育锻炼可有着许多好处.

机标关键词：锻炼身体

分类号：G633.96;G807;R192.6

在线出版日期：2013-06-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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