话说冬季适当进补

摘要：

@@ 食补人人皆可选,药补应该有侧重
冬季进补,可以分为食补和药补两种.
食补指在日常生活中通过进食不同品种食物,达到养生保健的目的.应用的是日常饮食品种,适用的范围较广,各年龄组的人都可以通过食补方式增强体质,没有特别严格的限制,也没有明显的不良反应.

在线出版日期：2009-04-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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