裸睡,到底有何益处

摘要：

@@ 从医学角度讲,全裸的睡眠质量是最好的,因身体可得到充分的休息和全面的放松.现代人生活很繁忙,神经紧张、精神压力也很大,裸睡可以让紧绷的神经完全放松,达到真正休息的自在境界.有些很保守的人不敢看自己的器官,如果学会坦然面对自己的裸体,就能达到真正自在的地步.

机标关键词：到底有

在线出版日期：2009-04-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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