定期锻炼,调整绝经期不适

摘要：

@@ 有3/4的女性在绝经后会有潮热,有10%的女性在10年或者15年之后,仍会出现潮热.除了激素替代疗法,运动也是一种方法.潮热往往会干扰睡眠,而运动则利于睡眠,从而减轻疲劳.在这一时期,运动具有能减轻压力、改善情绪的潜在功能.

机标关键词：绝经期

分类号：R711.75;R541.4;R271.116

在线出版日期：2008-09-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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