警院学生心理压力的自我调节

摘要：

现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源.压力产生的原因用心理学的术语表述就是"刺激-反应"的过程,也就是"刺激-心理-行为"的发生过程.在这里,刺激是一个变量,即刺激的源点和程度都是一个不确定的因素,而不同的人在同一刺激源和刺激程度下会产生什么反应,取决于不同个体的心理特征、心理认知和心理感受.简单地说压力是源自于内外环境的变化引起人们生理、心理和行为上的诸种变化.

关键词：心理压力、自我调节

所属期刊栏目：27

分类号：G410;G645.5;B844.2

在线出版日期：2018-07-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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