浅议跑步与健康的关系

摘要：

现在城市生活的节奏越来越快,人们意识到健康越来越重要,从大量的健身俱乐部的开业就可见健康产业巨大,很多人选择了经济实惠的跑步作为锻炼身体的主要方式,但是大多数并不知道跑步对人体健康的重要作用?也不清楚有些疾病跟跑步有关,不适当进行,可能不会维护你的健康,反而是危害健康?以及怎样的方式才是正确的跑步方式,本文将从以上几点进行说明.

机标关键词：健身俱乐部、健康产业、危害健康、人体健康、锻炼身体、重要作用、城市生活、主要方式、不适当、并不知道

所属期刊栏目：26

分类号：G812.17;R114;G64

在线出版日期：2017-07-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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