孕期喝水也是个技术活

摘要：

孕妈妈喝水指南一般建议孕妈妈每天摄入1600～2000毫升新鲜的白开水,以满足身体所需.很多人听到这个数字可能会感到震惊,感觉饮水量是不是太多了.其实这个量不单单是指白开水,还包括了日常摄入的汤水、果汁等.有的孕妈妈喜欢喝汤,那水就可以少喝一点.

在线出版日期：2019-10-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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