健身餐中的“三大法宝”

摘要：

牛肉牛肉是大多数人都爱吃的食品,在中国人消费的肉类食品中仅次于猪肉 牛肉中富含蛋白质,面旨肪含量却很低,味道鲜美,口感醇香,享有“肉中骄子”的美称 约力量的健身者在重训后都会选择吃牛肉补允体能 因为牛肉小仅富含蛋白质,而且还含有以下多种对身体有益的营养元素 总之,增肌者首选牛肉

在线出版日期：2017-03-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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