功能性运动检测在飞碟射击运动员体能训练中的应用
Functional movement screen （功能性运动检测，简称 FMS ）是由Gray Cook与Lee Burton在1995年提出，而且自1997年起即被广泛应用，也是目前国际网球协会ITF与ATP所使用的身体评估标准，但是FMS一直到2006年才在运动科学的学术期刊中被发表出来（ Cook， Burton， Hogenboom ，2006），最近则有不少相关的研究成果。在备战2012年伦敦奥运会过程中成功地为20支国家队的备战工作做出了积极贡献，赢得了国家队教练员和运动员的认可。它简便易行，仅由7个动作构成，可以用于飞碟射击项目的基础运动能力评价。 FMS的核心是，它的测试易操作、评价方面简单。从功能动作筛查的作用来看，它是制定训练计划的切入点和实施训练的逻辑起点，并能有效预防运动损伤的发生［1］。这种方法的目的是为了发现健康个体在完成基本动作模式时的局限性因素或均衡性。测试内容包括7项基本动作模式，在完成这7个动作时需要受试者灵活性与稳定性的平衡［2］。通过所设计的基本动作模式，研究人员可以观测受测者动作的基本运动、控制、稳定等方面的表现。
射击运动员、运动员体能、运动检测、体能训练、功能性运动、飞碟射击
G871;TP391.41;Q51
2015-05-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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