心血管疾病防治的常见
随着人民生活水平的提高,心血管疾病的发生率节节高升,心血管健康的维护也因此显得越来越重要和迫切.但是,如何才能真正做到绿色生活,构筑健康的血管呢?关键是要走出饮食、运动和用药的三个误区.饮食误区:少吃肉类就好了说到控制饮食,许多中老年心血管疾病患者似乎觉得这是一个老生常谈的话题,每次都会充满自信地回答道:“不就是少吃肉类的食物,避免‘三高’吗?”殊不知,少吃大鱼大肉仅仅只是其中一个方面,还应该坚持三餐进食量以及整体食物热量的合理控制,注重科学饮食.
2019-05-31(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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