抗击十面“霾”伏

摘要：

雾霾中聚积着大量污染物可引发气道高反应,而其中的可吸入颗粒、二氧化硫等污染物正是哮喘、慢性支气管炎的主要诱发因素.如何抗击十面"霾"伏,下面来为大家支支招.
晨练需等雾霾散去
不少老年人有晨练习惯,并且常年坚持,但雾霾天气并不适宜晨练,最好等雾霾散去以后再出门锻炼.因为晨练时,人体需要的氧气量增加,人的呼吸加深、加速,自然会更多地吸入雾霾中的有害物质.这些可吸入性颗粒物进入人体后会刺激呼吸道黏膜,进而损伤肺部,导致人体呼吸系统疾病,还会侵害呼吸道造成供氧不足,产生呼吸困难、胸闷、心悸等症状.

在线出版日期：2014-03-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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