如何"吃掉"高血脂

摘要：

@@ 患上血脂紊乱后,很多人谈"脂"色变,认为肉是脂肪的主要来源,把餐桌上的菜换成清一色的素食,彻底与荤食绝缘.然而,从均衡饮食的角度来说,均衡的饮食应该是粗细粮结合、荤素搭配.如果光吃素,久而久之会导致蛋白质、脂溶性维生素缺乏,而且调脂的效果也不够理想.

机标关键词：高血脂

分类号：R589.2;R285.5;R965

在线出版日期：2009-01-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：40-41