短跑、短跨等短距离径赛项目的营养策略

摘要：

@@ 营养是保证运动员最佳身体状态和竞技状态的重要物质基础.每日的膳食安排不仅要保证运动员训练所需要的能量和营养,还必须在训练后能够快速恢复体能和保证身体健康.此外,运动前、运动中和运动后的一些特殊营养安排对机体能力的恢复和提高也是必要的.

机标关键词：短跑、短跨、距离、径赛项目、运动员训练、营养、物质基础、身体状态、身体健康、膳食安排、竞技状态、恢复体能、运动后、中和、能量、能力、机体

分类号：G82(田径运动)

在线出版日期：2008-05-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：73-74