高强度运动可以改善老年人的记忆力
麦克马斯特大学的一项最新研究发现,高强度的锻炼可以改善老年人的记忆力.研究人员发现,使用短时间短暂运动的老年人平均记忆力最多可提高30%,而中等锻炼的老年人平均记忆力没有提高.麦克马斯特大学运动机能学系副教授詹妮弗·海斯说,这项工作将有助于向公众宣传脑部健康的运动处方,使他们确切地知道哪种运动可以增强记忆力,并免受痴呆症的困扰.
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2020-08-11(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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