试析跳远助跑训练中的几个关键问题

摘要：

助跑是跳远最主要的水平速度来源,合理有效的助跑是运动员取得成绩的关键,然而,助跑不合理会直接影响参赛运动员技术水平正常发挥,笔者从长期的跳远教学和训练实践中,经探索、分析,总结了其产生错误的原因,进而得出了如何解决跳远助跑的关键技术问题及与之相适应的训练方法,提供给教练员、运动员和相关同行作为参照.

关键词：助跑距离、速度、重心、准确性

所属期刊栏目：20

分类号：G8(体育)

在线出版日期：2004-01-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：112-114