冥想,大脑之瑜伽体验

摘要：

@@ 瑜伽冥想能对大脑起到调控的作用.为了评价包括瑜伽冥想在内的各种松弛法的效果,日本医科大学的河野贵美子做了一系列的脑电波实验,用α波的变化来观察不同松弛法的效果.实验中测试对象将参比电极置于双耳部,用16个单电极同时测定不同部位的脑电波.主要考察了与松弛效应有关的训练方法:气功、冥想、催眠、气味治疗、音乐鉴赏、水族鉴赏.每种测量包括各松弛法实施前的安静态,训练中和停止训练后一段时间内的脑电波.

机标关键词：冥想、大脑、瑜伽、松弛法、脑电波、训练方法、音乐鉴赏、医科大学、同时测定、停止训练、松弛效应、实验、测试对象、参比电极、同部位、实施前、单电极、中和、治疗、水族

分类号：I1 ;TQ0

在线出版日期：2005-05-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：56-58