手机APP引导下的正念训练对孕期护士压力应对方式及自我效能感的影响研究

摘要：

目的 分析手机APP引导下的正念训练对孕期护士心理健康、压力应对方式及自我效能感的影响.方法 选取2017年9月 2018年9月我院孕期护士76人,随机分为对照组与实验组各38人,对照组给予常规心理护理,实验组在手机APP引导下进行为期8周的正念减压训练.干预前后采用症状自评量表、应对方式量表、自我效能感量表对两组护士进行测评.结果 实验组症状自评中躯体化、人际关系敏感性、焦虑、抑郁及敌对因子得分降低,与对照组及干预前自身相比较差异有统计学意义(P＜0.05);实验组应对方式中积极因子“解决问题、求助、合理化”得分提高,消极因子“自责、幻想、退避”得分降低,与对照组及干预前自身比较P＜0.01、P＜0.05,差异均具有统计学意义.实验组自我效能感总量表得分提高.结论 手机APP引导下的正念训练方式适合孕期护士,能达到促进其心理健康、改善压力应对方式、提升自我效能感的目的.

关键词：正念训练、孕期护士、心理健康、应对方式、自我效能感、手机APP

所属期刊栏目：35

分类号：R473.71;R192.6(护理学)

资助基金：湖南省卫生计生委2018年度科研计划课题项目编号:C20180461

在线出版日期：2020-04-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：193-197,203