10.3969/j.issn.1006-0278(s).2018.02.042
冬季防五“寒”
气候寒冷使人免疫功能下降,易染疾病.特别是那些严重威胁健康的疾病,容易因寒复发,急性发作.冬季养生应注意防“五寒”!
防鼻寒:取冷水搓鼻
冬季天气寒冷干燥,鼻炎成了许多人的大麻烦.要预防鼻炎,不妨试试“以寒制寒”.每天早晚用冷水沈鼻,有利于增强鼻黏膜的免疫力.揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环,有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状.
2018-04-10(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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