秋季话“衣养衣疗”
中医开的是“时”方,时变则变,“衣养”“衣疗”亦当与时俱进.
是否人人适合“秋冻”
俗话说“二八月乱穿衣”,这是在阳历三月和九月常出现的一种乱象.尤其是金秋时节,此时在人群中打眼一望,会发现有穿长衣长裤的,还有露胳膊露腿的,衣裤长短厚薄不一.有些人跟着身体感觉走,有些重视养生的人则主张“春捂秋冻”,即春天不要急着脱掉厚衣裤,“不吃端午粽,不把寒衣送”;到了秋天不要急着穿上厚衣裤,要适当地“冻一冻”.可自古有谚“白露身不露,寒露脚不露”,也就是立秋节气后,经过了处暑、白露节气,暑气渐消,一场秋雨一场寒,此时要穿上长衣长裤,袜子单鞋,以遮蔽天地间日渐一日的寒凉.那么,秋天的“衣养”“衣疗”,到底是“捂”好还是“冻”好呢?
2016-11-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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