夏天多吃七种食物防晒黑
酷夏热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤.如何才能保护好肌肤,避免被晒黑呢?现向大家介绍夏日防晒饮食攻略.
一,绿茶.绿茶中含有的茶多酚,具有抗氧化的作用,能让导致皮肤被晒伤、粗糙、松弛的过氧化物减少约1/3.
二,番茄.番茄含有的番茄红素是很好的抗氧化剂.根据相关资料显示,每天平均摄入16毫克的番茄红素能够将皮肤晒伤的危险性下降40%.
2016-07-29(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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