滑雪益处多 防护要做好

摘要：

冬春之季,滑雪场成为不少人休闲和出游的好去处.2022年世界冬奥会举办权申请成功后,中国滑雪热一再升温.但滑雪是一项专业性比较强的运动项目,特别是对于滑雪新手来说,一定要了解这项运动,才能做到滑雪时既受益又不受伤害.
健身益处很多
除了好玩,滑雪是一项很好的有氧运动,特别是在快速下滑的过程中,对于心肺功能的锻炼更是显而易见.

在线出版日期：2016-03-08（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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