快速伸缩复合训练应用于挺身式跳远教学研究——以淮南职业技术学院社会体育专业为例

摘要：

在体育专业田径普修专业教学中,"挺身式跳远"是主要课程,它的技术动作复杂,对身体和心理素质的要求很高,这就导致了学生在技术上的失误.拟通过文献资料法和专家访谈法等相结合的方式,结合教学条件、跳远技术特点和学生的运动能力,将"快速伸缩复合训练"应用到淮南职业技术学院社会体育专业课程教学实践中,并进行灵活变通的综合练习,激发学生学习兴趣,帮助学生更好地掌握跳远技术,提高教学效果.

关键词：快速伸缩复合训练、社会体育专业、挺身式跳远

所属期刊栏目：23

分类号：G823.3-4(田径运动)

资助基金：淮南职业技术学院社会科学研究项目;淮南职业技术学院课程思政教学研究项目

在线出版日期：2023-08-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：71-73