10.3969/j.issn.1000-5463.2006.01.024
过度训练研究进展
过度训练是指大强度运动后,长时间不能恢复运动能力的一种疲劳症状,它的产生与神经内分泌系统、免疫系统的功能紊乱有关. 诊断过度训练的常用指标有心率、肌酸激酶、血睾酮、血尿素、血乳酸、谷氨酰胺等. 最新研究显示,热休克蛋白作为一种应激保护性蛋白,也是监控过度训练的有效指标. 此外,心理疲劳是过度训练的明显症状,应把心理和生理指标结合起来进行判断. 补充抗氧化剂等对消除过度训练症状有良好疗效.
过度训练、生化诊断、心理诊断、抗氧化剂
G808(体育理论)
2006-04-20(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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