儿科护士腰部锻炼操

摘要：

@@ 由于儿科工作的特点,护士经常需要弯腰操作,例如寻找血管静脉输液,人工喂奶等都需要长时间弯腰,操作完毕觉得腰酸背痛,长此以往,腰部肌肉处在紧张状态,得不到适当休息和缓解,造成腰肌劳损,腰背疼痛,重者引发椎间盘突出.为加强劳动保护,笔者自编护士腰部锻炼操,坚持锻炼6个月,可以明显缓解腰肌疲劳,减少疼痛.

机标关键词：儿科护士、椎间盘突出、腰肌劳损、腰部肌肉、腰背疼痛、劳动保护、静脉输液、锻炼操、操作、肌疲劳、状态、血管、喂奶、人工、背痛

所属期刊栏目：20

分类号：R49;R47

在线出版日期：2005-06-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：28