高校武术散打教学中常见的运动损伤及预防

摘要：

介绍了武术散打教学中常见的损伤部位,如头面部损伤、膝关节损伤、手腕与裸关节损伤、小腿损伤.分析了武术散打教学中出现运动损伤的原因,如学生身体素质差、未做好课前准备工作、缺乏安全防护意识.提出了常见运动损伤的预防措施,即加强身体素质训练,增强安全防范意识,规范训练动作,以期有效降低运动损伤率,保障学生身体健康,促进武术散打教学活动顺利开展.

关键词：高校、武术散打教学、运动损伤、预防措施

所属期刊栏目：10

分类号：G852.4-4(武术及民族形式体育)

在线出版日期：2019-10-31（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：94-95