上海市某跳水队优秀运动员的功能性动作模式筛查测试与分析

摘要：

目的 通过功能性动作模式筛查(FMS)测试评价上海某跳水队优秀运动员功能动作质量,有针对性地改变训练方案,进而提高运动表现,降低损伤风险.方法 运动员休息日的后1 d,对12名优秀运动员(男6名,女6名)按照FMS操作要求进行测试,对所得数据进行分析处理.结果 低年限组(训练年限≤15年)FMS总得分为(16.67±0.47)分,高于高年限组(训练年限>16年)的(13.25±1.09)分,差异有统计学意义(P<0.01).低年限组肩部灵活性测试得分[(3.00±0.00)分]明显高于高年限组[(0.25±0.43)分],差异有统计学意义(P<0.01).低年限组直线弓箭步测试得分[(2.67±0.47)分]高于高年限组[(1.75±0.43)分],差异有统计学意义(P<0.05).低年限组躯干稳定俯卧撑测试得分[(2.33±0.47)分]低于高年限组[(3.00±0.00)分],差异有统计学意义(P<0.05).基于性别,男队员只有躯干稳定俯卧撑测试得分[(3.00±0.00)分]显著高于女队员[(1.70±1.00)分],差异有统计学意义(P<0.01),其他指标无明显差异.结论 该队队员存在较高的损伤风险,建议对所暴露的问题采取有针对性的训练,并及时对运动员伤病进行康复治疗.

关键词：功能性动作筛查、跳水运动、训练伤、康复训练

所属期刊栏目：43

分类号：R871(运动医学)

在线出版日期：2022-06-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：189-194