舞蹈训练与自身保健

摘要：

在舞蹈的训练与表演中,应该了解和注意那些可能对身体造成伤害的事项,无论是最基础的软开度训练,还是有难度的技术技巧练习,都应该注意要求与规范,注意训练的要点,确保自身的安全,对于专业舞蹈者和群众爱好者同等重要.让舞蹈给自己带来健康与保健,让人们的生活得到充实,让舞蹈得到更好的发展.

关键词：舞蹈、训练、保健

分类号：J712.2;G622.4;G808

在线出版日期：2015-04-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：105