从音乐治疗视角阐释歌唱呼吸训练

摘要：

呼吸已经成为我们生活的习惯,一种无意识,认为是很自然之事,很少有人去认真思考呼吸.然而在日常生活中我们常常会遇到如下情况:
我的确已经很用力呼吸了,但为什么还会觉得呼吸困难?
即使做了深呼吸,但还是无法镇定下来,为什么呢?
明明吸了一大口气,想好好吐一口气,却吐不出来,为什么呢?
为什么配合别人的呼吸那么困难?
我们也会发现,和缓的深呼吸,不但能让人在精神上感到舒缓,也能使人得到安定感.
正是由于人们常常不在意正确呼吸、口形、发声、共鸣等等,以致养成许多坏习惯.于是不知道善用其所有的声音,很是吃亏.

机标关键词：呼吸训练、音乐治疗、歌唱呼吸

分类号：J616.2;R493;R743.3

在线出版日期：2014-11-05（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：102-103