10.3969/j.issn.1000-2367.2013.06.036
核心力量在太极拳运动中的体现研究
定义了太极拳的核心区域,研究了核心力量理念在太极拳运动中的具体体现.太极拳通过立身中正、气沉丹田和圆裆开胯体现出核心区域的支撑能力和对运动中重心稳定的控制能力;通过中枢神经对核心区深层肌肉的支配控制和呼吸与动作的有效配合,达到增加核心区域肌肉力量和稳固重心的作用.
核心力量、核心区域、太极拳
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G808.1(体育理论)
河南省教育厅基础研究项目2007890009
2014-02-14(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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