10.3969/j.issn.1008-2808.2022.01.005
2018—2019赛季自由式滑雪U型场地项目运动员年度训练周期特征
采用文献资料、逻辑分析、访谈和观察等研究方法,对2018—2019赛季自由式滑雪U型场地项目运动员年度训练安排进行归纳、总结和分析.结果表明:自由式滑雪U型场地属于技能主导类表现难美性项目,其年度训练周期是以赛程和气候为导向,以竞技状态变化为理论依据进行划分的,为典型的单周期训练模式.本项目年度训练内容主要是技术和体能训练,全年技术训练和体能训练内容比例约为1.5:1.技术训练由蹦床训练、跳水训练、气垫训练以及雪上专项训练组成,训练内容比例约为4:1:1:6.技能类项目年度运动负荷变化主要受技术难度影响,技术动作学习、发展和完善是量变到质变的过程.
年度训练周期、陆地训练、雪上训练、训练内容
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G808(体育理论)
2022-02-18(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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