大学生初学游泳的恐惧心理与克服方法研究

摘要：

本文通过探讨大学生初学游泳时恐惧心理的表现形式,分析恐惧心理产生的原因,针对恐惧心理表现形式和产生原因提出相应的克服方法,为游泳课在高校有效开展提供理论参考.通过文献资料法研究发现:害怕溺水、害怕呛水、害怕滑到、害怕无人保护、害怕头入水中是游泳初学者恐惧心理的主要表现.恐惧心理产生的原因主要有认知因素、信心不足、动机不强等内部心理因素,还有教学环境变化、体位变化、呼吸方式变化、教学方法不当等外在原因等.通过针对性的心理疏导、熟悉环境、丰富改善教师教学方法等克服初学游泳者的恐惧心理,提高游泳教学质量和效果.

关键词：大学生、游泳、恐惧心理、克服方法

所属期刊栏目：36

分类号：G804(体育理论)

在线出版日期：2018-08-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：81-85