不同锻炼项目对中学生心理应激水平的干预研究——以徐州市第五中学为例

摘要：

目的:探讨不同锻炼项目对中学生心理应激程度的影响.方法:采用准实验设计和多元方差分析,对90名中学生进行为期16周的干预.结果:(1)徐州市中学生的心理应激率为30％,其中轻度心理应激率11％,中度心理应激率为14％,重度心理应激率为5％.(2)运动干预后,轻中度心理应激中学生的心理应激水平与干预前差异具有统计学意义(T轻=3.62,P=0.00;T中=3.43,P=0.00),重度心理应激中学生的心理应激水平与干预前差异没有统计学意义(T重=1.54,P=0.14).(3)不同锻炼项目不仅对心理应激水平的主效应具有统计学意义(F =32.572,P=0.000),交互作用也具有统计学意义(F =3.682,P=0.000).结论:不同锻炼项目对不同程度中学生心理应激具有明显的缓解效应.

关键词：运动干预、心理应激、中学生、拓展

所属期刊栏目：35

分类号：G804(体育理论)

资助基金：徐州市科技局社会发展科技计划项目KC14SM091

在线出版日期：2017-09-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：92-96