速度滑冰、短道速滑陆地恢复性体能训练的理论厘清

摘要：

速度滑冰和短道速滑作为体能类运动项目,运动员的机能状态、体能水平对训练水平的提高和优异运动成绩的获得具有决定性作用,因此,这两个项目的运动员在训练比赛后体能恢复问题就显得尤为重要.本文在相关内涵的基础上,通过陆地恢复性体能训练陆冰结合的着眼点与主要目标,对陆地恢复性体能训练进行理论厘清,旨在为我国速度滑冰、短道速滑项目教练员备战下一阶段的比赛与训练提供理论依据.

关键词：速度滑冰、短道速滑、恢复、体能训练

所属期刊栏目：34

分类号：G862(水上、冰上与雪上运动)

资助基金：国家科技支撑计划2009BAK57B05

在线出版日期：2016-07-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共5页

页码：43-47