单板滑雪U型场地技巧运动员平衡与协调能力训练的理论探析

摘要：

单板滑雪U型场地技巧运动员在训练和比赛中经常出现起跳转体过早、落地位置过深、正反脚动作差别大等问题.研究发现:发展和加强平衡与协调能力的训练是解决相关问题的重要方法和手段.结合该项目特点,本文分别对单板U型场地技巧运动员平衡能力和协调能力做了界定,并进行了一系列的理论探析;提出了单板U型场地技巧运动员平衡与协调能力训练的“三维”训练观,以期为运动员提高运动成绩提供理论支撑.

关键词：单板滑雪U型场地技巧、平衡与协调能力、训练、理论

所属期刊栏目：32

分类号：G808(体育理论)

资助基金：国家科技支撑计划子课题项目名称:冬季奥运项目陆地与冰雪上训练科学衔接及有效性的研究与应用2009BAK57B05

在线出版日期：2015-03-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：37-40