运用心态调整法预防冰雪运动伤害事故的研究

摘要：

冰雪运动是在寒冷的气候条件下,在光滑的冰雪场地上所进行的一种体育运动。由于受气候、环境影响,肌体适应能力减弱、产生恐惧心理。由此造成运动机能失调,出现伤害事故。为能应急处理突发事件,增强自我保护意识,采用心态调整方法进行语言暗示、思维诱导、运动情趣控制、运动强度安排、以及疲劳恢复等必要的辅助措施,减少运动损伤的发生,收到了较好的效果。

关键词：心态调整、冰雪运动、运动损伤

所属期刊栏目：30

分类号：G804.8(体育理论)

在线出版日期：2012-07-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：32-35