瑜伽对女大学生心理健康及其中介因素的影响研究

摘要：

据世界卫生组织调查,目前,我国大学生的心理障健康问题日益严重,压力、人际关系和情绪是影响心理健康的主要因素,如何加强大学生的心理健康教育,已成为高校一个必须认真解决的问题.本文探讨瑜伽练习对增强女大学生心理健康水平、缓解压力、改善人际关系的作用,旨在为高校心理健康教育寻找新的途径.

关键词：瑜伽、女大学生、心理健康、压力、情绪

所属期刊栏目：28

分类号：G804.83(体育理论)

在线出版日期：2010-12-03（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：127-128,封3