10.3969/j.issn.1008-2808.2008.05.042
对男子铅球运动员力量训练手段的研究
随着运动训练科学化理论的进一步发展,现代运动训练科学化不仅体现在宏观上对运动训练的调控,整体提高训练效果,而且也体现在训练手段的优选化、定量化和针对性.铅球运动员的力量训练在优秀铅球运动员的整个训练中占主要位置.以黑龙江省部分铅球运动员为研究对象,对不同水平不同年龄段的运动员力量训练的安排进行分析和研究.并介绍铅球运动员力量训练常用的一些方法和手段,以及在训练实践中应遵循的原则和应注意的问题.
铅球运动员、力量训练、手段
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G824.1(田径运动)
2010-08-16(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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