网球运动中针对能量系统的专门训练

摘要：

网球运动主要是以短时间的高强度的对抗为主,间杂着一些短时间的休息调整,涉及很多肌肉群,几乎没有任何其他运动与其相似.针对这项具有特殊生理特性的运动,如何建立其能量系统的专门训练,是十分复杂的,而且是十分重要的.

关键词：能量系统、有氧训练、体能

所属期刊栏目：25

分类号：G84;G82

在线出版日期：2010-08-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：117-118