谈少年儿童速滑运动员放松能力的培养与训练

摘要：

放松能力在速滑比赛中至关重要,是影响速滑成绩的一个较重要因素,要想取得好的运动成绩,就要正确了解和掌握影响放松能力的生理和心理因素,从小打好这方面的基础训练,并且在今后的训练中应把放松能力作为一项技术问题来对待,作为一种重要能力来培养,进行行之有效的针对性训练.

关键词：少儿速滑运动员、放松能力、培养训练

所属期刊栏目：22

分类号：G8 ;G86

在线出版日期：2010-08-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：113-114