走跑健身的生理机制与影响因素分析

摘要：

着重阐明了走路和跑步对减肥,健脑、防病治病、防腿老和消除烦脑的生理学机制.并对影响常走和常跑锻炼的因素进行了分析.提出了坚持常走和常跑锻炼的措施和方法.

关键词：走路、跑步、健身、生理机制、因素分析

所属期刊栏目：21

分类号：S51;S5

在线出版日期：2010-08-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：91-92