谈3 000m障碍跑的训练方法

摘要：

3 000m障碍跑要运动员具备较高水平的两翼项目平跑能力、跨栏技术与过水池技术和力量耐力素质,因此,教练员必须选择具有针对性的训练方法,来提高障碍跑成绩.

关键词：障碍跑、跨栏技术、过水池技术、两翼项目、有氧训练

所属期刊栏目：20

分类号：G8 ;G82

在线出版日期：2010-08-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：103-104