10.3969/j.issn.1008-3596.2007.04.030
短跑运动中速度-力量练习与最大跑速的相关性研究
以14名短跑运动员为对象,研究了和短跑紧密相关的跳跃练习与短跑成绩之间的关系.研究发现,跳深和快速后蹬跑着地时间是区分专业组和业余组的重要标志,60米跑是练习最大速度和提高加速效果的最好方法;跳深和快速后蹬跑是提高短跑成绩的最有效手段.
速度、力量、最高速度、短跑、跳跃
21
G822.1(田径运动)
2008-05-13(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
共3页
90-92