身体活动与身体锻炼的情绪效应及其机制

摘要：

身体活动与身体锻炼的心理效应是锻炼心理学研究的重要内容.身体活动或身体锻炼伴随着各种情绪效应,且大量的研究表明二者之间存在相关关系,但是到目前为止,还没有足够的证据说明二者之间存在因果关系.文章从生物和心理两方面对身体活动与身体锻炼产生心理效应的机制作了阐述.目前还没有一个能让大多数人接受的假说.

关键词：身体活动、身体锻炼、情绪、机制

所属期刊栏目：17

分类号：G806(体育理论)

在线出版日期：2005-05-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：4-7