应用行为改变理论促进老年人身体活动的研究进展

摘要：

针对目前老年人身体活动干预具有影响力的3个理论及国内、外研究进行综述,并将不同干预理论研究成果对比,得出:计划行为理论具有普适性,对不同年龄段的老年人身体活动行为干预均有指导作用;健康行为过程理论克服了意图-行为差距,区分了健康行为改变的内容与过程,阐述了健康行为改变的时间序列特征;社会认知理论注重多个层面进行干预.通过对比发现,各个干预理论所应用理论基础的侧重点不同,但在某方面存在相似性,单个理论在干预过程存在一定局限性.因此,建议注重多个行为改变理论干预的整合应用;扎根于建立理论框架与行为改变技术之间的联系,以便在描述干预成分时更明确;将行为改变理论嵌入移动健康技术,使老年人身体活动干预更便捷有效,提高老年人参与身体活动干预的依从性.

关键词：行为改变理论、老年人、身体活动、社会认知理论、计划行为理论、健康行为过程理论

所属期刊栏目：41

分类号：G812.6(世界各国体育事业)

资助基金：国家社会科学基金20CTY019

在线出版日期：2022-12-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共6页

页码：908-913