血流限制训练对老年人下肢力量和行为能力影响的Meta分析

摘要：

目的 研究血流限制训练对老年人下肢肌肉力量和身体行为能力的影响.方法 检索中国知网、万方、维普、PubMed、Science Direct、Google Scholar、Cochrane Library、EBSCO数据库中关于血流限制训练对老年人肌肉力量和身体行为能力影响的随机对照试验,检索时限均为数据库建库至2021年9月.根据纳入标准筛选出符合要求的文献,使用PEDro量表对其进行质量评价.提取资料,使用Review Manager 5.4进行meta分析.结果 共纳入12篇随机对照试验,包含350名受试者.Meta分析结果显示:与对照组相比,血流限制训练显著改善受试者下肢等速肌力(SMD=0.34,95％CI:0.02～0.65,p=0.04),显著改善受试者下肢等长肌力(SMD=0.61,95％CI:0.30～0.93,p=0.000 1),显著改善受试者 TUGT 测试结果(SMD=-1.10,95％CI:-1.44～-0.76,p＜0.000 01),对受试者30s座椅起立测试结果没有显著影响(SMD=0.43,95％CI=-0.11～0.96,p=0.12).结论 血流限制训练可以改善老年人下肢肌力,可以作为老年人增加肌肉力量的措施.

关键词：血流限制训练、老年人、肌力、行为能力

所属期刊栏目：41

分类号：G806(体育理论)

在线出版日期：2022-06-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共8页

页码：345-351,376